漢方薬のこと

新潟県で初めて「顕著な大雪」に関する気象情報が発表され、

１月９日新潟市内もすっかり銀世界です。

当院では内科一般の診療・検査を行うとともに、病気には至って

いないいわゆる「未病」の治療も重要と考えています。

特に「冷え症（冷え性）」は頭痛や不眠、腹痛や下痢・便秘の原因

であることも多く、冷えを改善することでよくなることもあります。

当たり前にしている食生活や生活習慣が「冷え」の原因となって

いることもあるため、食事や日常生活のちょっとした工夫でよくなる

こともありますが、それが難しい場合は漢方薬が頼りになります。

そんな私は元々冷えと便秘がありましたが体質だからしょうがないと

思っていました。

今から10年前、東洋医学の勉強会で、今は恩師である木戸クリニック

須永隆夫先生から冷えは漢方薬で和らげること、漢方薬の奥深さ・

面白さを教わりました。その場でお願いし、翌月から漢方外来を週1回

陪席（見学）させていただき半分は自分のために漢方の勉強を始めま

した。私自身漢方薬を飲み始め、冷えや便秘がよくなった今も日常の

不調や更年期をなるべく軽くしたいという思いから漢方薬ライフを

楽しんでいます。

次回は「冷え症（冷え性）」のお話を。